Por lo general, uno de los mayores deseos del hombre a la hora de mantener relaciones con su pareja es poder satisfacerla al máximo.
Vivimos orientados hacia los objetivos y en le búsqueda de lograrlos, no disfrutamos el camino. Y no es algo que solamente ocurre en el aspecto laboral, económico o social; sucede también en el plano sexual. Por eso hablar con tu pareja, hacerle sentir bien le ayudará a estar más seguro de sí mismo y rendirá mucho mejor a la hora de mantener relaciones sexuales, lo que hará que ambos disfruten al máximo.
Dialoga, comenta y aconséjale acerca de lo que le gusta a los dos. Es por ello que te brindamos algunos consejos para que los dos puedan gozar al máximo en la cama.
La ayuda femenina.
La actitud de la mujer ante el sexo es muy importante. A ellos les gusta que seamos nosotras quien lleve la iniciativa. Viajes románticos, veladas sorpresas, ayudarán a calentar el ambiente. Halagos, piropos, a cada instante y dile cuánto lo quieres. ¡Funciona!
Calidad mejor que cantidad.
Existen demasiados falsos mitos acerca de lo que nosotras esperamos de un hombre.
No somos insaciables ni necesitamos más de un coito al día. Si esto ocurre de forma natural ¡perfecto!, sino mejor no forzar la situación.
Ampliar horizontes.
Además de órganos genitales existen otras zonas erógenas sensibles para estimularnos y recibir placer. Tampoco debemos olvidar que el cerebro es un potente afrodisíaco.
Las caricias son idóneas para mostrar el afecto que esperamos de ellos.
Nada de obsesionarse.
Procura que esté relajado ya que así responderá mejor. Déjate llevar por las emociones.
Cuidar la salud.
La alimentación debe ser sana y equilibrada para que le aporte la energía necesaria para poder rendir. Hacer ejercicio al menos 30 minutos al día para mantener músculos y corazón en forma.
Rendir naturalmente.
Existen plantas medicinales como el ginseng rojo coreano que se utiliza con éxito desde hace varios años.
Cuidado con el alcohol.
Recuérdale que beber alcohol puede tener consecuencias negativas en la relación sexual.
Recuerda que mantener relaciones es un ejercicio muy recomendable y saludable que además de mantener el corazón en forma nos ayuda a quemar calorías. Según Pierre Durant se pueden llegar a quemar hasta 560 calorías dependiendo de la postura y duración.
