Hacer listas con resoluciones es común, pero no lo veas como algo obligatorio, sino como actividades que te harán bien.
Jueves 1 de Enero de 2015.
El año 2015 está a la vuelta de la esquina y para empezarlo de la mejor manera debes comprometerte a hacer ciertas cosas que pueden ayudarte a tener una vida más tranquila y feliz.
El año 2015 está a la vuelta de la esquina y para empezarlo de la mejor manera debes comprometerte a hacer ciertas cosas que pueden ayudarte a tener una vida más tranquila y feliz.
No sólo se trata de cumplir con algunas resoluciones, sino de hacer actividades que te llenen de buena energía. Aquí, siete formas de empezar bien 2015:
1. Doná cosas que ya no quieras. Revisá tu clóset y separá la ropa, joyas o zapatos que ya no uses y se encuentren en buen estado, para donarlas. Muchas personas apreciarán lo que les regales.
2. Creá una lista con resoluciones. Puede parecer fácil al principio, pero cumplirlas se puede hacer un poco complicado, ya sea por tiempo o por algún imprevisto. En esa lista coloca cosas simples —como no renegar o ser más atento con tu familia—, que puedas cumplir. Verás que al hacerlo te sentirás mejor contigo misma.
3. Probá algo nuevo. Puedes inscribirte a una clase de zumba o algún curso que siempre te haya llamado la atención. La idea es que pruebes algo que no hayas hecho antes para que sientas que no pasaste otro año sin aprender algo nuevo.
4. Estresate menos. Encontrá algo que te guste hacer y realizalo para liberar el estrés de la rutina diaria. No tiene que ser algún deporte; puede ser algo más simple, como leer un buen libro o hacer manualidades.
5. Date un tiempo para engreírte. Está muy bien pensar en los demás, pero de nada sirve hacer cosas por el prójimo si es que no sos feliz. Date un tiempo para realizar cosas que te gustan.
6. Sé voluntaria. Una buena forma de empezar 2015 es ayudando a las personas que lo necesitan. Realizá trabajo voluntario cerca de tu distrito o comunidad, junto con tus amigos o familiares. Ayudar a las personas siempre sacará lo mejor de vos.
7. Reconectate con viejos amigos y familiares. Si tienes amigos o familiares que dejaste de lado por “x” motivo, entonces ésta es una buena oportunidad para reunirte con ellos y salir a tomar una taza de café o un helado. Nunca está de más preguntar cómo les está yendo y darles tu hombro por si necesitan algo.
